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花生酱椒盐花卷

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日期:2025-01-14 10:46热度:加载中...

花生酱椒盐花卷

花生酱椒盐花卷的做法

花生酱椒盐花卷

by 孩妈妮妮
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

花卷里加入花生酱,鲜香松软,味道更足。

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花生酱椒盐花卷营养建议

  • 含糖量 47.74
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

花生酱椒盐花卷的食材2人份

  • 面粉350克
  • 花生酱2大勺
  • 椒盐1小勺
  • 酵母3克
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花生酱椒盐花卷的做法

1 花生酱椒盐花卷菜谱图解

酵母用少许温水化开倒入面粉中

2 花生酱椒盐花卷菜谱图解

慢慢加入约170克温水,用筷子搅成絮状

3 花生酱椒盐花卷菜谱图解

和成光滑的面团,加盖入温暖湿润处发酵至两倍大

4 花生酱椒盐花卷菜谱图解

发酵好的面团取出排气揉匀擀成长方形大片

5 花生酱椒盐花卷菜谱图解

撒入椒盐用手抹匀

6 花生酱椒盐花卷菜谱图解

舀两勺花生酱用勺子抹匀

7 花生酱椒盐花卷菜谱图解

从长边叠成约3指宽的宽条

8 花生酱椒盐花卷菜谱图解

然后切成约2指宽的胚条

9 花生酱椒盐花卷菜谱图解

把两个胚条摞在一起

10 花生酱椒盐花卷菜谱图解

用手沿着长边拉长一点

11 花生酱椒盐花卷菜谱图解

两只手拿起胚条的两头,向各自相反的方向旋转180度

12 花生酱椒盐花卷菜谱图解

把两头手捏的部分合拢到底部即可,入温暖湿润处二次发酵至两倍大

13 花生酱椒盐花卷菜谱图解

蒸屉铺屉布,放入花卷,(摆放的时候稍微离开一点距离)。冷水入锅 大火烧开转中大火蒸10-12分钟左右关火,不要开盖焖3分钟后再打开盖子

成品图

花生酱椒盐花卷的烹饪技巧

蒸花卷的面团不要硬,软一点更宣和
不喜欢花生酱的可以换成芝麻酱
面皮不要擀的太薄,以免发不起来

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THE END

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